En neuf mois, le corps de la future maman s’adapte en permanence : le centre de gravité se déplace, le bassin s’assouplit, la cage thoracique et le diaphragme laissent de la place au bébé. Ces changements, naturels, peuvent s’accompagner de douleurs et d’inconforts.
Cyril Avias, ostéopathe D.O. à Toulon, accompagne les femmes enceintes à tous les stades de la grossesse et après la naissance, avec des techniques douces et des positions adaptées.
Les motifs de consultation pendant la grossesse
- Lombalgies, douleurs du bas du dos
- Sciatique et douleurs irradiant dans la fesse ou la jambe
- Douleurs du bassin, du pubis, des ligaments
- Douleurs entre les omoplates, tensions cervicales
- Reflux, nausées, constipation
- Gêne respiratoire, sensation d’oppression
- Jambes lourdes, troubles du sommeil
- Préparation du bassin à l’accouchement
- Après l’accouchement : bilan post-partum, douleurs du coccyx, du dos, suites de césarienne ou de péridurale
Un suivi à chaque trimestre
Il est possible de consulter dès le début de la grossesse. Une séance par trimestre permet d’accompagner les adaptations du corps ; d’autres rendez-vous peuvent être proposés en cas de douleur. En fin de grossesse, le travail porte sur la mobilité du bassin, du sacrum et du diaphragme pour préparer l’accouchement.
En complément de votre suivi médical
L’ostéopathie ne se substitue pas au suivi assuré par votre gynécologue ou votre sage-femme. Saignements, contractions, fièvre ou diminution des mouvements du bébé nécessitent un avis médical sans attendre.
Après la naissance, un bilan est conseillé une fois les premières semaines passées, en parallèle de la rééducation du périnée.
Questions fréquentes
Peut-on consulter un ostéopathe pendant toute la grossesse ?
Oui, du premier au neuvième mois. Les techniques et les positions sont adaptées au terme de la grossesse : sur le côté, assise ou semi-allongée.
Quand consulter après l’accouchement ?
Un bilan est généralement proposé quatre à six semaines après la naissance, ou plus tôt en cas de douleur. La séance de maman peut être couplée à celle de bébé.
Consulter à Toulon – Le Mourillon
Les consultations ont lieu au cabinet, 200 boulevard Grignan à Toulon, du lundi au samedi, sur rendez-vous. La consultation est à 65 €. Voir l’accès au cabinet du Mourillon.
L’ostéopathie intervient en complément de votre suivi médical et ne s’y substitue pas.